Keep官方版

Keep官方版掌握了优质的科学健康素材，能够保障大家对于自己需要的相关的运动数据来提供全面的搜索，使用起来非常的便利。有兴趣的小伙伴可以下载Keep官方版体验吧。

软件特色

有更专业的工具和更纯粹的社区；

让用户更容易塑形；

这就是 Keep 正在做的事情。

软件亮点

希望通过科技驱动，让更多人热爱健身，热爱运动；

准确的跑步记录让你的跑步更系统；

精准的跑步路线记录，跑前热身跑后拉伸，Keep提供更完整、更专业的跑步指导。

软件内容

针对不同人群、不同器械、不同阶段健身目标安排训练计划，适用于最广泛的健身场景；

根据用户场景、健身目标、有无器械安排各种训练计划，4分钟即可完成一次健身训练；

所有动作都配有视频，标准动作演示和精确的语言描述将指导您快速入门。

软件评价

权威健身专家把控内容，为大家制定科学的健身计划，热门城市有趣的跑步路线让跑步更有趣。

版本：8.1.10

更新日期：2024-05-27

8.1.10 核心功能继续升级，请大家继续使用和提意见，每一个反馈和吐槽我们都会认真对待，持续优化我们的体验。

- 运动中数字单位展示优化，方便查看实时运动数据。

- 运动后可以添加一起运动的好友了。

- 跑步完成展示更多分段信息，可以查看 5 公里分段、半程马拉松和全程马拉松分段数据。

- 发布动态可以更方便的添加话题，支持引用自己的运动记录。

版本：8.2.30

更新日期：2024-07-18

更新日志

8.2.30 核心功能继续升级，请大家继续使用和提意见，每一个反馈和吐槽我们都会认真对待，持续优化我们的体验。

- 搜索体验优化，可以更好的搜索路线和装备了;

- 运动币展示更多信息，获取记录更清晰;

- 日历日程增加提示，更方便的的开始每日的运动;

- 支持接入骑行台了，可以体验专属室内骑行体验。

版本：8.2.40

更新日期：2024-08-01

更新日志

8.2.40 核心功能继续升级，请大家继续使用和提意见，每一个反馈和吐槽我们都会认真对待，持续优化我们的体验。

- 轻松跑体验流程优化，可以一键开跑。

- 户外骑行连接功率计后可以展示功率区间和 FTP 了。

- 自定义课程拖拽体验优化，更方便的编辑组间和循环组训练。

- 装备、奖牌、商品支持多维度点评，可以更好的分享使用细节体验。

- 练后组队匹配体验优化，可以更方便的邀请一起运动的小伙伴组队记录。

更新日志

版本：8.2.50

更新日期：2024-08-15

8.2.50 核心功能继续升级，请大家继续使用和提意见，每一个反馈和吐槽我们都会认真对待，持续优化我们的体验。

- 官方课程增加练中评估指导，更完整的了解和记录肌肉能力变化，课程陆续扩充中;

- 完练页区间详情体验优化，可长按查看瞬时数据，跑步分段详情支持高亮 PB 区间;

- 跑步完可以发起 PB 挑战了;

- 方案创建封面选择流程优化。