小米运动健康app是一款可以实时的监测自己运动记录的软件，用户在使用软件的时候可以看到自己当日的运动路线以及一些消耗的热量，让自己的每一次运动都能够得到很好的保留，并且在软件中还有很多的计划是可以帮助用户制定的，让你在运动的过程中能够有效的锻炼自己的身体健康。

小米运动健康怎么用

1、在进入软件的时候可以看到很多的运动功能会出现，点击就可以看到相对应的介绍。

2、当你开启运动记录的时候，用户的每一次运动都是能够被很好的记录到其中的。

3、还能够在软件中查看每一次运动的记录，让你能够看到自己运动中消耗的一些热量。

小米运动怎么连接手环

1、打开小米运动App，点击右上角添加

2、点击手环

3、选择绑定方式进行绑定即可

小米运动App如何设置体重目标

1、进入小米运动App后，点击我的;

2、找到目标设定并点击;

3、选择体重目标;

4、移动滚动条，选择目标体重，然后点击确定即可。

软件特色

1、【界面整洁】

在使用的过程中看到的界面也是非常整洁的，不会有任何的广告会出现对其做出干扰。

2、【操作简单】

软件的操作是非常简单的，只需要简单的几个步骤就可以开始运动的记录以及运动方案推荐。

3、【历史记录】

用户的每一次运动都是会有一个记录出现的，这个记录能够一直保存起来，让用户能够随时查看。

软件亮点

1、【方案推荐】

会根据用户的需求来制定很多的方案，你能够在众多的方案中找到自己需要的计划。

2、【免费使用】

软件中所有的功能都是可以免费的使用的，无需充值任何的会员就可以享受到极致的便捷性。

3、【语音提示】

当用户在运动的时候会有一个语音提示的，让用户能够使用更加合理的方式来运动。

小米运动健康软件优势

1、运动记录

具备24小时不间断计步功能，智能且省电，单次运动记录清晰展示轨迹、心率、步频和配速，让你一目了然。

2、智能配件

采用傻瓜式操作，轻松接入各种智能健康配件数据，只需一次绑定，每次测量完成的数据都会自动回传至手机，并在通知栏中实时展示。

3、健康数据

通过数据和图表解读你的健康状况，目前支持血糖、血压、体重、运动和睡眠等多项健康指标的采集与展示，让你全面了解自身状况。

4、跑步计划

提供从5公里到全马拉松的在线训练计划，为你提供循序渐进的科学跑步指导，帮助你更好地规划训练。

5、开放聚合

接入国内外知名品牌的健康配件，同时整合在线医生、挂号等健康服务，为你提供一站式的健康管理体验。

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