营养小知识:以下哪种燕麦食品更适合血糖高的人群 蚂蚁庄园10月2日答案早知道
2024-10-01 00:23:26

营养小知识:以下哪种燕麦食品更适合血糖高的人群?这是支付宝蚂蚁庄园10月2日的问题,答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励,那么接下来就让我们一起了解一下正确的答案吧。

营养小知识以下哪种燕麦食品更适合血糖高的人群

1、营养小知识:以下哪种燕麦食品更适合血糖高的人群?

生燕麦片

即食燕麦片

2、正确答案生燕麦片

游侠网1

3、答案解析:

生燕麦片是未经加工的燕麦,里面含有一种叫葡聚糖的可溶性膳食纤维,这种纤维能减缓胃排空速度,影响碳水化合物的消化速度,所以,生燕麦片在控制餐后血糖上升速度方面表现特别出色!对于血糖高的朋友们来说,选择生燕麦片作为早餐或加餐,既能享受到美味,又能保持血糖的平稳哦。

以上便是小编为大家带来的10月2日蚂蚁庄园的答案了,还想要了解最近的蚂蚁庄园小课堂答案,别忘了关注游侠手游。

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