元气拉伸软件下载-元气拉伸1.9.2软件安卓版下载-游侠软件下载

当前位置：手游首页 > 软件 > 元气拉伸软件

反馈

元气拉伸软件

类型：健康运动

更新：2025-07-23

立即下载安全下载(需下载应用市场)说明：安全下载是通过360助手获取所需应用，安全绿色便捷。

游戏截图

游戏资料

厂商：西安银纽健身有限公司

备案号：陕ICP备2023001277号-2A

包名：com.yinniu.stretch

语言：中文

当前版本：1.9.2

游戏大小：49.20MB

平台：安卓

联网类型：软件

所需权限：点击查看

元气拉伸软件是一款科学的健康运动软件，根据每一个用户身体素质的不同，选择专属的训练方案，无论是初学者，还是进阶者，都可以得到很好的拉伸训练方案，坚持每天打卡完成目标，就可以很好的提升身体的整体素质，养成良好的生活习惯。

元气拉伸使用教程

1、首先选择自己运动的动力，设定训练目标。

2、接下来选择性别，不同的性别身体构造不同。

3、然后选择锻炼的部位，比如全身、腿部等。

4、接着输入年龄，确定用户的身体整体素质。

5、最后分析完所有的因素，就可以定制方案。

元气拉伸怎么样

增强机能

长期坚持拉伸训练，能够显著提升肌肉和关节的韧性，进而增强身体的灵活性和可塑性。

纠正不良问题

还有助于纠正不良的体态问题，比如圆肩驼背、腰酸背痛等，促使身体维持良好的姿势。

专业指导

配备专业的教练团队，为学员提供准确且详尽的拉伸指导，掌握每一个动作的精髓。

软件特色

1、可以根据自己的身体条件和练习目标，定制专属的拉伸课程。

2、软件还会根据用户的设定，推荐合适的拉伸动作及训练计划。

3、真人教练会通过视频演示拉伸动作，提供详细的语音口令指导。

4、用户可以跟随教练的节奏练习，从而确保动作的标准与有效。

5、提供多种课程类型，包括全身拉伸等，旨在满足不同用户的需求。

6、课程难度从初级到高级各不相同，适合不同健身水平的用户参与。

软件亮点

真人评估

通过视频课程展示的形式提供真人指导服务，让用户轻松掌握各种动作的要领。

精准评估

提供强大的评估服务，能够对用户的各类信息进行精准评估，从而提升练习效率。

专属计划

拥有强大的练习计划制定功能，可以帮助用户轻松打造专属的个性化练习计划。

其他版本

元气拉伸

收录了该软件的合集

实用健康运动软件大全

17款