云彩计步是一款十分好用的健康管理软件,是专门针对广大用户打造的运动监管软件,软件可以根据用户每日的行走步数来计算出用户消耗的热量,可以很好地记录下用户每日的运动情况,可以促进用户健康身体的发展。
软件能够自动记录用户的每日步数,无需额外操作,用户无论是散步、跑步还是健身,都能精准统计运动数据,帮助用户了解自己的活动量,还能根据步数换算出消耗的卡路里,让用户对自己的健康状况一目了然。
智能提醒
软件中拥有智能提醒功能,可以为用户每日推送运动目标和量化计划,用户可以自由查看。
热量查询
使用软件用户能够随时了解自己的每日行走路线和步数,还可以查看消耗的热量,十分方便。
多样方案
软件中为用户提供多种专业的运动方案,用户可以根据自己的需求和身体状况,选择最适合自己的方案。
--通过软件中的各种数据,用户可以全面地了解自己的运动状况,制定出更加科学的运动计划。
--可以在线参与多样化的运动挑战,上传自己的身高和体重信息,计算获得BMI值,从而进行在线身材管理。
--集成了状态监测功能,能通过测量血氧水平和心率来监测用户的身体状况,确保大家能够更安心地使用。
1、进入应用后,会看到主界面包含【首页】、【运动】、【天气】和【设置】四个栏目。
2、在【首页】界面,可以清晰地查看到今日的运动里程和消耗情况。
3、向下滑动页面会发现一个拼图区域,点击这里可以进行运动打卡,并参与推荐的跑步和健步活动。
4、接下来,进入【运动】界面,这里分为运动和健走两项功能,以跑步为例,点击【开始运动】按钮即可开始记录。
5、在运动过程中,可以实时查看当前的运动耗时、运动里程以及热量消耗情况,并根据自己的需求选择继续或停止运动。
6、运动结束后将看到本次运动的详细数据报告。
7、进入【天气】界面,可以获取当前位置的最低温度、最高温度以及空气质量信息,有助于更好地规划运动计划。
8、进入【设置】界面可以进行个性化推荐设置、提交问题反馈以及查看当前APP版本等操作。
--除了记录步数,云彩计步还能记录用户行走的各种信息,如行走路线、消耗的热量等。
--内置血氧传感器,支持实时监测血氧水平,帮助用户更科学地控制运动强度,有效预防运动过度。