vivo健康是一款十分好用的健康数据管理软件，它不仅能记录你的睡眠质量、运动轨迹，还能记录你一周的运动强度，通过收集并分析这些数据，它可以帮助用户更有效地进行健康管理，除了监测功能，在运动方面，它还能记录每日步数，无论是室内跑步、户外跑步、骑行还是健步走，运动过程中消耗的卡路里、运动轨迹以及距离等信息，都能同步到微信排行榜和支付宝运动上，这样，更多好友可以见证你的蜕变，同时你也能更加自律，让健康常伴左右。

软件特色

1、实时监测心率、血氧、压力等健康数据，全天候跟踪您的健康状况。

2、结合手表数据监测您的睡眠，深度分析深睡、浅睡、快速眼动各个阶段，更科学地评估您的睡眠质量和睡眠状况。

3、100+种运动模式，上山下水、球场跑道，手表伴你尽情挥洒汗水，为您记录与分析运动状况。

4、手机与手表强强联合，在手表上就可查看微信、短信、电话通知，便捷生活触手可及。

软件亮点

1、玩转每日活动圆环，设立活动目标，达成目标后可圆满闭环。

2、多维度记录管理户外跑、室内跑、骑行等数据，见证每一次进步。

3、通过手机检测睡眠、记录经期、监测噪音，一手掌握健康生活。

4、全新的勋章成就系统，持续记录您的运动生涯，彰显每一个高光时刻。

5、健康关怀、小天才、欧姆龙血压、孩子守护、紧急呼叫等组件，全方位呵护家人健康。

vivo健康如何设置目标

1、打开vivo运动健康app后，点击目标步数。

2、修改自己想要达到的目标步数和体重，再点击保存即可。

vivo健康如何共享步数

1、进入app后，点击【我的】。

2、在我的板块里点击【共享步数】。

3、最后选择需要共享到的app，比如微信还是支付宝。