Calm一款能够帮助用户缓解压力的正念冥想类软件,该软件提供了多种主题帮助用户开展自我冥想,上百个节目和冥想的大师在应用中为用户讲解冥想的精髓奥秘,想要释放压力的用户就快来下载这个应用体验吧!
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平静是初学者的完美应用打坐,还包括几百个节目为中级和高级冥想和大师。
引导冥想会议是在3,5,10,15,20或25分钟长度可供选择,所以你可以选择完美的长度,以配合您的日程安排。
*每日平静:每天增加了一个新的10分钟的节目,以帮助缓解你走进天或睡前放松
*睡眠故事:成人睡前故事保证哄你睡觉
*对于初学者和高级用户7天和21项目
*呼吸练习放松
*无导向定时冥想
*不限成员名额冥想
* 25+舒缓自然的声音和场景中冥想,瑜珈使用或帮助你的睡眠
*“我一般警惕冥想的应用程序,因为他们有时在编织我的口味太多神秘的谈话。但平静的,而不是像含有“'你的身体上集中的指导 - 纽约时报
*“的狂热,疯狂,数字我们生活在世界上,有时是需要退一步,并闻闻玫瑰” - 混搭
*“消除分心......结束了帮助我放松,并意识到所有我讲有关的东西并不是什么大不了的事” - 科技共和国
*“发现自己同样刷新继” - TechCrunch的
平静是完全免费下载和使用,而且没有广告。许多程序和功能都是永久免费。
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