一念减压是一款专业的心理健康资讯治疗软件,该app为用户提供了各类课程和音乐,有效帮助缓解压力,放松调节自己,需要的朋友就赶快来下载体验吧!
一念,国内首款人工智能结合冥想、心理等课程的陪伴式APP,通过科学的设备监测,让用户直观地了解到自己的大脑健康和情绪状况,
再通过专业丰富的冥想、心理课程,帮助用户舒眠减压、专注训练、情绪调节、冥想放松。
场景化冥想课程
考试、学习、工作、演讲、面试、通勤、跑步...
满足生活方方面面各种需求
可视化的数据日记
每次练习自动储存,清晰记录每次练习时间
还有日记功能方便记录练后心情,记录生活。
1、领先-心肺压力检测技术
源于PPG监测技术,深层优化算法,十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值,并告知当前的压力协调状态。
2、前沿-生物反馈快速减压
基于生物反馈的快速放松,融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧,随时调整减压策略以达到理想的情绪状态
3、智能-制定减压方案
压力状态千人千面,减压根据生理监测数据,制定个性化减压方案和心理修复周期,全面保护身心,帮你击退亚健康。
4、专业-科学多样调理技巧
心理学博士、催眠大师和专业主播组成强大内容团队,提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力和专注场景模拟还原、减压小贴士等丰富多样专业调理技巧
5、易学-实用高效教学方法
不输送“鸡汤”,探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法,不管你是小白还是老手,在这里总能让快速上手。
● 查看网络状态
允许应用程序查看所有网络的状态。
● 查看 Wi-Fi 状态
允许应用程序查看有关 Wi-Fi 状态的信息。
● 更改网络连接性
允许应用程序更改网络连接的状态。
● 更改 Wi-Fi 状态
允许应用程序连接到 Wi-Fi 接入点以及与 Wi-Fi 接入点断开连接,并对配置的 Wi-Fi 网络进行更改。
● 完全的互联网访问权限
允许应用程序创建网络套接字。
● 检索当前运行的应用程序
允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。
● 结束后台进程
无论内存资源是否紧张,都允许应用程序结束其他应用程序的后台进程。
● 装载和卸载文件系统
允许应用程序装载和卸载可移动存储器的文件系统。
● 查阅敏感日志数据
允许应用程序从系统的各个日志文件中读取信息。这样,应用程序就可以发现关于您手机使用情况的一般信息,其中可能包含个人信息或私密信息。
● 读取手机状态和身份
允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号,是否正在通话,以及对方的号码等。
● 开机时自动启动
允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间,而且如果应用程序一直运行,会降低手机的整体速度。
● 录音
允许应用程序访问录音路径。
● 储存
允许应用程序写入 SD 卡。
● 显示系统级警报
允许应用程序显示系统警告窗口。恶意应用程序可借此操控整个屏幕。
● 控制振动器
允许应用程序控制振动器。
● 防止手机休眠
允许应用程序防止手机进入休眠状态。
● 修改全局系统设置
允许应用程序修改系统设置方面的数据。恶意应用程序可借此破坏您的系统配置。