Headspace是一款帮助用户缓解压力的冥想减压app,这款软件功能强大,拥有白噪音功能,辅助用户进行冥想训练,帮助用户缓解压力,维持其身心健康,对这款软件感兴趣的朋友就快来下载吧!
获得快乐。减少压力。安然入睡。Headspace是您每天只需几分钟就能掌握的日常心智指导。从数百种有指导性的冥想中选择,内容包括管理压力和焦虑、睡眠、生产力、运动和身体健康等方面的内容--包括为您在旅途中提供的简短的SOS冥想。为了帮助你在困难时期找到一些空间,Headspace还为你准备了新的 "风霜雨露 "包。
此外,还有另外两种新的Headspace方式,即The Wake Up和Move Mode。唤醒"(The Wake Up)中的真实故事和专家们的建议,让你在一天的生活中保持轻松愉快的心情,让你在一天的生活中都能得到启发。在Move Mode中,您可以通过快速锻炼、有意识的有氧运动和安迪-普迪康姆的休息日冥想,与奥运选手金-格拉斯(Kim Glass)和莱昂-泰勒(Leon Taylor)同时锻炼您的身心。
想得到这一切?免费试用Headspace Plus,即可访问整个内容库,包括Headspace的Sleep By Headspace,其中有原创的睡眠广播和放松的声音,帮助你在睡前放松。
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- 数百个关于专注力、运动和睡眠等主题的指导性冥想。
- Headspace助眠,助你沉睡。
- 每天的头部空间:每天都有一个新的主题,每天都有一个新的主题的冥想。
- 唤醒你的一天,让你轻松地开始一天的生活
- 移动模式锻炼和有意识的有氧运动
- "心动的时刻 "让你一整天都能保持清醒的状态。
- 2-3分钟的迷你冥想,让你的心态快速重置。
● 查看网络状态
允许应用程序查看所有网络的状态。
● 查看 Wi-Fi 状态
允许应用程序查看有关 Wi-Fi 状态的信息。
● 更改网络连接性
允许应用程序更改网络连接的状态。
● 更改 Wi-Fi 状态
允许应用程序连接到 Wi-Fi 接入点以及与 Wi-Fi 接入点断开连接,并对配置的 Wi-Fi 网络进行更改。
● 完全的互联网访问权限
允许应用程序创建网络套接字。
● 检索当前运行的应用程序
允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。
● 结束后台进程
无论内存资源是否紧张,都允许应用程序结束其他应用程序的后台进程。
● 装载和卸载文件系统
允许应用程序装载和卸载可移动存储器的文件系统。
● 查阅敏感日志数据
允许应用程序从系统的各个日志文件中读取信息。这样,应用程序就可以发现关于您手机使用情况的一般信息,其中可能包含个人信息或私密信息。
● 读取手机状态和身份
允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号,是否正在通话,以及对方的号码等。
● 开机时自动启动
允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间,而且如果应用程序一直运行,会降低手机的整体速度。
● 录音
允许应用程序访问录音路径。
● 储存
允许应用程序写入 SD 卡。
● 显示系统级警报
允许应用程序显示系统警告窗口。恶意应用程序可借此操控整个屏幕。
● 控制振动器
允许应用程序控制振动器。
● 防止手机休眠
允许应用程序防止手机进入休眠状态。
● 修改全局系统设置
允许应用程序修改系统设置方面的数据。恶意应用程序可借此破坏您的系统配置。