以下哪一种运动方式更有利于减肥？这是支付宝蚂蚁庄园小课堂今日先行公布的3月3日问题，答对即可获得一份180g饲料，那么接下来就让我们一起了解一下蚂蚁庄园小课堂3月3日答案吧！

蚂蚁庄园今日答案早知道3月3日

1.以下哪一种运动方式更有利于减肥

A、多样运动

B、单一运动

2.正确答案：多样运动

3.答案解析

每一项运动都有自己适合的运动强度和运动模式。但是，如果身体每天所接受的运动强度和运动模式相同，并且经过适应期之后。体重下降过程中将会逐渐减少相同运动量所产生的热量，以致于运动进入瓶颈期。因此，在减肥过程中，人们每天需要做2-3中运动，交叉进行，进而取得更好的减肥效果。

蚂蚁庄园今日正确答案

以上便是小编为大家带来的蚂蚁庄园今日答案早知道3月3日的答案了，正确答案是多样运动，是否有帮到你们呢？还想要了解蚂蚁庄园的题目答案请别忘了关注游侠手游哦！

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