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小鸡宝宝考考你不少人喜欢空腹晨练这种做法
2020-11-29 09:03:50

小鸡宝宝考考你不少人喜欢空腹晨练这种做法?以上是蚂蚁庄园小课堂11月29日的问题,答对可以领取小课堂每天一份的180g小鸡饲料。接下来就让我们一起了解一下正确答案吧!

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不少人喜欢空腹晨练这种做法

不健康

又减肥又塑形多好

正确答案:不健康

【拓展阅读】

空腹锻炼对人体健康危害大。对于糖尿病人,空腹运动易造成低血糖,持续性严重低血糖将导致不可逆性脑损害甚至死亡。另外,人在空腹运动时血液中游离脂肪酸的浓度会增高,会对心肌造成影响,引起心律失常等问题。

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