用铁锅炒菜能有效补铁说法靠谱吗？这是支付宝中蚂蚁庄园玩法4月1日小课堂的问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下铁锅炒菜补铁吗的正确答案吧！

铁锅炒菜补铁吗

一、用铁锅炒菜能有效补铁说法靠谱吗

不靠谱

靠谱

二、2021年3月31日正确答案

不靠谱

三、答案解析

“用铁锅烹饪”可以产生少量亚铁离子，但不幸的是，亚铁离子属于无机离子，很难被人体吸收，补铁效果极其有限，因此“用铁锅烹饪”补铁并不靠谱。

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以上便是小编为大家带来的支付宝蚂蚁庄园今日答案了，是否有帮到你们呢？

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