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适用于缺乏自信、注意力不集中、缺乏创造力的人
适用于被焦虑所困扰,对未来忧心忡忡,难以享受幸福的人
适用于能通过白噪音有效调节工作、学习、阅读、写作等需求的人群
适用于学习或工作时容易分心,面对压力无法集中注意力的人士
适合因职场压力、考前焦虑、全身压力焦虑等导致睡眠质量不佳者
适用于轻度或中度入睡困难、睡眠浅、睡眠质量差、易醒者、睡多梦、二次入睡困难者。