Forest手机安卓版app能够为广大用户进行良好的手机使用时间调控,帮助大家进行。Forest手机安卓版app致力为用户提供优质的生活服务习惯。
1、它会在你的手机上种下一颗种子,这颗种子在30分钟内会长成大树。
2、如果你在这其间使用了手机(接打电话除外),树就会枯萎。
3、有效的通过软件程序来为使用手机画上一条分割线,当然决定权还是在你。
1、设置合理的休息时间,如工作时间,休息时间、学习时间、娱乐时间等。
2、如果您想让自己种植的种子长大发芽,就必须按照自己设定的时间合理使用手机
3、否则种植的种子就无法成长,并且在软件内,会严格监督自己,每一个树都是一种成就感
4、这样就可以让你养成一个非常良好的习惯,每天坚持学习,可以不受网络、游戏的诱惑。
1、利用使命感和成就感作为正向增强,帮助您远离智慧型手机网路成瘾症。
2、提醒您,每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息。
3、管理您的专注时间,养成习惯,避免过度陷入心流,导致时间管理出现危机。